ブルーday前のイライラに反省。
こんばんは。
機嫌の良いお母さんになりたいnicoです。
産後1年戻らずラッキーだと思っていたブルーday。
末っ子がもうすぐ1歳3ヶ月、3回目のブルーdayがやってきました。
前日…
ものすごーくイライラ。
自分でもイライラしてるとわかっています。
でも、
ちょっとのことでも怒ってしまいました。
反省です。
心の中ではわかっているのです。
こども達、ごめんね。
ブルーdayが終わりに近づいています。
調子が良いです。
これがホルモンのバランスってやつでしょうか。
自分のからだのことが昔よりもわかってきている気がします。
来月は機嫌をコントロール出来るように意識していきたいと思います。
読んで頂きありがとうございました。